神靈訓體
訓體是指通常正神的靈要降駕在乩子的身體上所需要訓練的過程，
經過這些過程，才能達到心靈合一。
基本上要乩子自己本身願意開始修行 , 通常會先經由打坐開始靈修降駕 ,
讓乩子有感應 , 而且一開始打坐會先幫乩子調氣調身體 ,
通常要先打坐幾次之後 , 讓乩子體會過降駕的感覺才會開始訓體 ,
因為有的人也許會害怕或是抗拒 !
還有當你還當未領旨時，並不是降駕的都一定是你的主公或主母，
外靈也會假裝是你的主公或主母，也會來降體 ，這時就會很容易卡到陰，
會越修越糟糕，一般的乩子基本上無法分辨來的是不是你的主靈 !
而且很多修行人，因為累世的因果，
有的人身上會卡了好幾條外靈有機緣可以跟著同修，
不然萬一被外靈佔體而不自知，還以為自己是某某神明的乩子，
隨便的去打坐修行，反而讓自己的主靈無法降駕，
還會造成無法退駕的嚴重情形！
而且外靈比會比你真正的主靈表現的更積極、難搞，
也有一些人被外靈佔體而不自知，還以為自己是某某神明的乩子，
隨便的去打坐修行，反而讓自己的主靈無法降駕 !
而且外靈為了要可以修行，也會裝成正神的動作和行為，讓你無法分辬，
所以奉勸想要修行或需要修行的人，一定要找到真正已經通達的師父，
不是真的已經通達的師父，根本分辨不出來，也不會處理。
很多半筒水的宮廟，只要看到降駕就隨便說你是要修行的人，
來的是主靈或外靈根本搞不清楚 !
也有碰過，己經辬事很久的乩，長久以來一直以為來降體的是自己”主＂，
其實並不是，而是＂主公旁邊的護法神＂。
訓體是讓你的主公或主母降駕訓練，很暈是因為駕降靈氣的很重，
「催靈駕」時每個人的感受會不同，而每位神駕的降靈訓體所催靈
而產出的＂暈＂會有所不同，有人是從頭頂灌氣，有人是從背後脊椎，
也有人是從頸椎，或是額頭，這時如果是正神來降體，真氣進人體時，
會有温熱或灼熱的感覺，催重駕時會很暈，但祂不會一直持續很久，
會再把靈駕再放輕，有重有輕，自己可以清楚的知道，
平時訓體時自己要用心與你的主公主母溝通、配合，
因為每位神尊訓體的方式、習性不同，要訓到雙方心靈合一，才算訓體成功。
但是其實訓體的時候並不會累，因為你的主公主母降靈駕，
會把真氣給你，也會幫你調身體，反而是會氣色變好 ,身體的氣會飽，
病痛會減低， 而且你真正的主公主母會愛惜愛護你的乩子，
不會亂操亂用，反而是外靈才會上了身就不停的比劃不退駕 !
而且以靈乩來說，降駕的時候本身的意識可以是清醒的，
那退駕時為什麼需要有人攙扶?會累？
是因為主公或主母當初來時，會在你身上灌真氣，走時瞬間也會被帶走，
這時我們的身體一時之間是難以適應的，整個人像虛脫一樣，
但在很短的時間內我們人的身體就會恢復調適過來了，
而退駕後的一小段時間內，我們人的精神狀態是處於很興奮的狀態下！
當然所有＂正神＂ , 也必須要學習不要干擾你的正常生活 ,
不可以沒事就降駕訓體或來了就不退駕，靈修只是你多學一樣東西，
乩子還是可以擁有和平常人一樣的自己日常生活 !
其實修行最重要和最終的目的，是要「修心修德」，修慈悲心、智慧、脾氣。
讓自己，成為一個有修養有慈悲心有智慧的人，才是真修行。
如果自己本身的待人處世沒有跟著提升，只顧自己的利益，不尊重別人，
連神佛都敢嗆，怪神佛沒有幫助你，也就不可能修的好 !
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